05 / 03 / 2024
Entwicklung mit 61 – wie geht das?
In dem man immer verändert! Am Beginn jeder Saison bespreche ich mit meinem Leistungsdiagnostiker, was ich an meinem Training ändern muss, damit ich mich weiterentwickle. Und jeden Morgen frage mich selbst, was ich heute anders als gestern machen muss?
Es sind die vielen kleinen Schritte ins Neue hinein, die Stillstand verhindern.
